鹽城牙科教你生活中簡(jiǎn)單的“白牙”竅門(mén)

很多人都為自己的一口大黃牙煩惱，其實(shí)只要生活中多加注意，養成良好的口腔衛生習慣，牙齒變黃這個(gè)問(wèn)題就會(huì )遠離你。         

①盡可能的少吸煙：煙草中的焦油會(huì )沉積于牙面，在牙面形成煙斑，因此我們常?？吹綈?ài)吸煙的人，牙齒總是黑乎乎的。

②吃過(guò)有色食物后，認真漱口：像茶葉、橙汁、咖喱等顏色較重的飲品和食物，在食用后最好認真漱漱口或者刷下牙，否則飲料和食物中的色素很容易附著(zhù)在牙齒上，久而久之令牙齒變黃。

③慎用會(huì )引發(fā)牙齒發(fā)育異常的藥物：例如四環(huán)素類(lèi)藥物，如果在牙齒發(fā)育期間，兒童或孕婦服用了四環(huán)素類(lèi)藥物，就會(huì )引起“內源性色素沉著(zhù)”，導致牙齒變成黃灰色。

④刷牙是保持牙齒美白最直接簡(jiǎn)單的方法：養成良好的刷牙習慣和正確的方法，可以有效去除牙齒表面的色素、牙垢等臟東西，避免發(fā)展成牙結石、蛀牙，能保持牙齒本真的顏色。

可以適當使用含氟牙膏，增加牙齒的抗齲力。

⑤定期洗牙：16歲以上的成年人，建議每年定期洗牙一次，牙周不好的朋友可以半年洗牙一次;洗牙是去除牙垢、牙結石，維護牙周健康、預防蛀牙最簡(jiǎn)單有效的方法。

病牙需要及時(shí)正確的治療

蛀牙會(huì )導致牙齒形成黑洞;牙神經(jīng)壞死會(huì )導致炎性滲出物流出，使牙齒變成暗紅色。因此對于牙齒出現齲壞、牙髓壞死等問(wèn)題一定要及時(shí)治療。到正規的口腔醫療機構，獲得正確的治療方案，選用適合的材料，恢復牙齒外觀(guān)，避免繼續惡性發(fā)展。             

如果是牙齒內部著(zhù)色，采用洗牙、噴砂等這些表面清洗辦法是無(wú)法達到很好的美白效果的。

牙齒漂白是一種比較好的使牙齒變白的辦法，無(wú)論是家庭美白產(chǎn)品，還是牙科的冷光美白治療，都可以起到美白效果。不過(guò)適用于輕、中度著(zhù)色情況。

家庭美白套裝                

①到牙科先咬一個(gè)模型

②牙醫會(huì )根據模型給你定制一個(gè)專(zhuān)屬牙套

③你每次做美白時(shí)，把漂白劑擠到牙托里，然后直接套在牙齒上即可

冷光美白              

是目前最先進(jìn)最快速的牙齒漂白治療方法。把美白劑涂到牙齒表面，通過(guò)特殊冷光源照射產(chǎn)生催化效果，加速漂白藥物的化學(xué)反應，只需40分鐘就能達到漂白牙齒的效果。

①安全：不會(huì )對牙齒及牙齦帶來(lái)不可逆的傷害

②有效：美白效果一般可以保持2年左右

其實(shí)，在國外美白牙齒更大程度上是一種美容手段，在很多國家牙齒漂白已經(jīng)像洗牙一樣普遍，很多人半年一次洗牙后就進(jìn)行牙齒漂白。

不同的是在中國有相當一部分四環(huán)素牙、氟斑牙以及其他藥物引起的變色牙病人，這時(shí)的美白就成為一種治療手段，如果這部分人屬于輕、中度情況，可以考慮進(jìn)行漂白治療;如果著(zhù)色較重，則應當考慮瓷貼面或烤瓷牙進(jìn)行美學(xué)修復了。